8 Pak Alışkanlığınız Sizi Öldürüyor! İşte Sinsi Düşman 8 Günlük Alışkanlığınız

Sağlıklı hayat için spor salonu üyeliğinizi yenilemek için ivedi etmeden yahut sağlıklı beslenmeye yemin etmeden evvel soluduğunuz, dokunduğunuz ve hatta yediğiniz yaygın toksik eserlere dikkat etmeniz değerlidir. Evet, etrafımızda kanser riski oluşturan birkaç zımnî toksin var.

Kanser, esasen DNA’mızdaki genetik mutasyonun sonucudur. Hücreler denetimsiz bir halde büyümeye ve bölünmeye başlar ve sonunda tümör biçiminde büyümeye başlayınca tüm bedene yayılır. Bazen bu ölümcül hastalık, kalıtsal genetik mutasyonlar nedeniyle de yayılabilir.

Son keşifler, kanserojen olduğu bilinen yaygın olarak bulunan kimi konut eşyalarına ışık tuttu. Size son on yılda kanserle irtibatlı 8 şeyin listesini sunuyoruz.

KANSERİN ESAS NEDENİ HAVA KİRLİLİĞİ

Hava kalitesinin son on yılda önemli bir darbe aldığı inkar edilemez. Metropol kentlerin berbatlaşan hava kalitesi 2010’lardan itibaren kamuoyunun gözü önünde olmuştur. Lakin 2015’ten itibaren Delhi’de feci hava kalitesi ve NCR ulusal gazetelerde nizamlı manşetlere çıkmaya başladı.
WHO’ya (Dünya Sıhhat Örgütü) nazaran, ortam (dış mekan) hava kirliliği, akciğer kanserinden kaynaklanan tüm ölümlerin ve hastalıkların yüzde 29’unu oluşturmaktadır. Soluduğunuz hava kansere neden olan unsurlarla dolu olabilir ve dış hava kirliliği resmi olarak kanserojen olarak sınıflandırılmıştır.

ELEKTRONİK SİGARALAR

Elektronik sigaralar tütün pazarlarına girdiğinde, sigara içmeye çok daha inançlı bir alternatif olarak lanse edildi. Bununla birlikte, elektronik sigaralar duman ve katran bulunmasa da, nikotin ve öbür tatlandırıcıları ısıtırlar. Bu nedenle, buharları aldığınızda, kansere neden olan birkaç maddeyi solursunuz.
Uluslararası Moleküler Bilimler Mecmuası’nda yayınlanan araştırmaya nazaran, elektronik sigaralar kullanıcıları, sigara içenlerde kansere neden olan ağız dokusunda birebir moleküler değişikliklerin kimilerini geliştirdiler.

İŞLENMİŞ ETLER LEZZETLİ OLDUKLARI KADAR ZARARLIDIRDA

Yeni yıl arifesinde ziyafet çekmeye hazırlanıyorsanız, kırmızı ve işlenmiş etlerden uzak durmanızı öneririz. Dünya Sıhhat Örgütü’ne (WHO) nazaran jambon, domuz pastırması ve salam üzere işlenmiş etler Küme 1 kanserojen olarak sınıflandırılmıştır. Öte yandan sığır, kuzu ve domuz eti üzere kırmızı etler, bir alt düzey olan Küme 2A kanserojen olarak sınıflandırılmıştır. Bu, muhtemelen kansere neden olduğu manasına gelir.

Avustralya kanser kuruluna nazaran, günde 1 porsiyon yağsız kırmızı etten fazla yenmemelidir.

SICAK ÇAY VE YA KAHVE HİÇ DE SAF DEĞİL

Güne kaynar bir fincan çay yahut kahve içmeden başlayamıyorsanız, sizi uyarmak için buradayız. International Journal of Cancer’da yayınlanan yeni araştırma, çok sıcak sıvılar içmek ile özofagus kanseri geliştirme riski ortasında güçlü deliller bulmuştur.

Araştırmayı yürütmek için araştırmacılar, çay sıcaklığını çok sıcak (60 derece Celcius’tan fazla) ve soğuk yahut ılık (60 derece Celcius’a eşit yahut daha az) olarak ayırdılar.

Günde 700 mililitre çok sıcak çay içmenin, birebir ölçüde soğuk yahut ılık çay içmeye kıyasla yemek borusu kanseri mümkünlüğünü yüzde 90 oranında artırdığı bulundu.

EVİNİZDEKİ DUŞ PERDELERİNİN NELERE SEBEP OLDUĞUNU BİR BİLSENİZ

Evet, konutunuzdaki suçsuz görünümlü plastik duş perdeleri, toksinler ve sızan kanser kimyasalları ile kaplanmıştır. Amerikalı bilim adamlarına nazaran PVC (polivinil klorür) ve VOC (uçucu organik bileşikler)

BALETLİ SÜTYENLER

Sağlık uzmanları tarafından balenli sütyenlerin göğüs ve koltuk altı bölgesindeki lenf sistemini kısıtladığına dair spekülasyonlar var ve bedenin rastgele bir yerinde toksin birikmesinin kanser riskini artırdığına inanılıyor. Ortaya çıkan bir başka tasa de, bu sütyenleri günde 12 saatten fazla giyen bayanların göğüs kanseri riskinin artmasıydı.

SAÇ BOYALARI VE DÜZLEŞTİRİCİLER

Sağlıklı bir diyet ve idman rutini sürdürmenin kanser riskinden kaçınmak için kâfi olduğunu düşünüyorsanız yanılıyor olabilirsiniz. Kişinin görünümünü yenilemek için giderek daha fazla kullanılan kalıcı saç boyaları ve kimyasal saç düzleştiriciler kanserle temaslı olabilir. International Journal of Cancer’da yayınlanan araştırmaya nazaran, kalıcı saç boyası yahut kimyasal düzleştirici kullanan bayanların göğüs kanserine yakalanma riski daha yüksekti.

YOĞUN STRES

Bu on yılda, iş-yaşam istikrarının değerli ölçüde azalması nedeniyle genel gerilim seviyelerinde süratli bir artış görüldü. Dünya çapındaki sıhhat uzmanları tarafından, kronik gerilimle yaşıyorsanız kansere yakalanma riskiniz daha yüksek olduğu kestirim ediliyor. Genel Onkoloji ve Davranış Bilimi profesörü Lorenzo Cohen’e nazaran, gerilim bedeninizi kansere karşı daha elverişli hale getiriyor.


Yaşamınızı Kabusa Çevirecek! 2022’de Teşhis Edildi… İşte Çağımızın 5 Yeni Fobisi…


Bir Göz Seçin Ve Bilinçaltınızda Neler Var Öğrenin! İşte Bilinçaltını Okuyan Test…


Zonklayıcı Baş Ağrısına Dikkat… Neden Birtakım Beşerler Başının Yalnızca Bir Tarafı Ağrır?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.